Поделитесь страницей в соц. сети
Главная Бег на короткие дистанции

Бег на короткие дистанции

Бег на короткие дистанции

Тренировки по бегу на короткие дистанции должны проходить с высокой интенсивностью. Это означает, что дистанцию необходимо пробегать либо на время с максимальной скоростью, либо делая упражнения на ускорения по несколько подходов. ...Читать полностью

Поддержите проект,
поделитесь материалом в соц. сети




Авторские права © 2020 Sportivik.RU Занимаемся бегом вместе.